“廿四节气喝好茶”栏目
循着时光的刻度
为您甄选应季茶方
立春伊始,乍暖还寒
一盏「茯苓陈皮菊花茶」正合时宜
茯苓化湿、陈皮理气
薄荷携菊香疏解郁滞
茉莉与蜂蜜添一缕清甜
轻啜间如春风拂过舌尖
唤醒身心
温柔开启一季新生


茯苓陈皮菊花茶
食材及用量:
茯苓5克,陈皮3克,薄荷3克,菊花5克,茉莉花5克,蜂蜜适量。
♨️做法:
将上述食药材放入杯中,倒入开水,均匀搅拌,浸泡10分钟,待放凉后饮用即可。
功效:
陈皮健脾化痰湿,又能行气;茯苓健脾化湿而醒神除湿;茉莉花能行气除中焦湿浊;菊花能舒肝气清肝火;薄荷疏风清热,提神醒脑,能引诸药上行头目;配以蜂蜜调补脾胃,缓和药性。
本方可疏肝行气,健脾渗湿,提神除春困。
✅适用人群:
本方平和适合大部分普通人群,尤其适合适合平素肝火盛、易失眠的人群。
❌禁忌:
本方稍凉体质虚寒人群及体弱老人慎喝。
注意:代茶饮不能代替药物,如有不适,请及时就诊。
立春时节茶方
由邓寿华东莞市
名中医药专家传承工作室提供

邓寿华东莞市名中医药专家传承工作室依托东莞市虎门中医院建设,并在东莞市长安镇社区卫生服务中心建立工作室分站,推广中医学术思想和临床经验,培养基层中医骨干人才。工作室团队成员8人,其中高级职称2人,硕士研究生2人,本科生6人。工作室主要传承人有谭智伟、邓晓生、万世豪等。

邓寿华,东莞市虎门中医院骨二科主任,主任中医师 ,东莞市医学会医疗事故鉴定专家库专家。兼任广东省东莞市医师协会中西结合分会委员、东莞市中医药学会中西结合骨科分会委员、东莞市骨质疏松分会理事、东莞市中医学会理事等学术职务。擅长治疗骨伤科常见疾病,如膝关节半月板损伤、骨关节炎、踝关节扭伤、四肢骨折,以及颈椎病、腰椎间盘突出等。

工作室成立以来,已形成邓寿华主任中医师膝痹疾病的学术思想和经验总结,发表名老中医药专家学术思想与临床经验相关论文7篇,编撰中医专著3部,主持和参与市级及以上的科研课题2项,举办市级继续教育项目各3项。


老规矩
小卫又又又带着抽奖来了~

✅主要功效:清热解毒、袪风散寒、芳香避秽化浊、增强免疫力。预防季节性感冒、流感及其他呼吸道疾病。
小贴士
1️⃣对香囊成分过敏者、备孕者、孕妇禁用。
2️⃣哮喘患者、过敏体质者慎用;有较多基础疾病、心脑血管疾病、癫痫患者慎用;3岁以下幼儿避免佩戴,避免误食或吸入药粉。
3️⃣佩戴过程中若出现如心悸、气喘、头晕、皮疹等不适请立即停用。
4️⃣有效期约15天,药香淡了记得换“芯”。
⚠️
香囊为预防保健用品
不能代替药物治疗
症状较为严重时需及时就医
本期抽奖奖品“香囊包”
由东莞市虎门中医院提供

长按下方图片
识别小程序码参与抽奖

✨本次抽奖活动截止至2月7日(周六)中午12:00;
✨获奖的朋友请在“东莞市卫生健康局”微信公众号主页点击“发消息”,发送中奖截图、收货人姓名、手机号和邮寄地址。对于填写错误、虚假信息等行为造成奖品无法送达等情况,由您自行负责。
来源/东莞市卫生健康局
内容支持/东莞市虎门中医院
部分图片、表情和素材来源网络,如有侵权请联系删除

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